Home Статьи Психологическая подготовка у спортсменов
Психологическая подготовка у спортсменов PDF Печать E-mail

Психологическая подготовка у спортсмена – это, прежде всего, процесс педагогический. В любом месте пусть то картинг клуб, или пейнтбольный клуб спортсмен должен быть психологически настроен сознательно, всесторонне. Если его личностные качества, состояние психологических процессов рационально сформированы – это залог успешного выполнения спортивной деятельности в экстремальных условиях. Подготовка спортсмена перед соревнованием носит психологический характер. Нужно преодолеть отрицательные моменты предстартового состояния, настроить себя к борьбе, повысить свою активность. Нужно стремиться к тому, чтобы был эмоциональный подъем, бодрость, воодушевление, сосредоточенность, внутренняя собранность к предстоящей борьбе.

В картинге перед выездом на трассу тренер беседует со спортсменом. Он в спокойном тоне напоминает картингисту о деталях тактического плана, приводит факты доказывающие, что в борьбе с более сильным противником команда все же может одержать победу. Однако, необходимо, чтобы и сам спортсмен научился снижать предстартовую напряженность. Нужно уметь переключать и сосредотачивать внимание.

 
A23B855A42E5-2.jpg
E49D2AFBA4CB-1.jpg

Фотогалерея